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近视眼惹人忧,专家助您正确防治!

2017/7/16 8:40:13


     近几年,随着人们生活水平的提高,不良习惯导致近视已经成为影响我国人民健康的突出问题,尤其青少年近视发病率在逐年上升。

   大量的医学研究证实,随着近视度数加深,各种眼病的发生率将显著增加,像黄斑变性、视网膜脱离等,特别是高度近视患者更容易引起上述并发症,严重的可以致盲。因此近视更具多发性和不可逆盲的严重后果,成为威胁我们视力健康的隐形杀手。  

关爱眼健康,科普眼病防治知识已得到全社会的认可,我们该如何应对这些近视问题?近视怎么治?近视眼怎样科学配镜?这些疑问都将在邀请的眼科“大咖”中得到解答。

    本期特邀请到青岛康明眼科医院近视激光手术著名专家  刘后仓教授、近视治疗中心医师  匡宁主任、验光配镜视光技师  南兆来主任进行专访,专家助您正确认识,并对广大网友关心的近视问题,做出权威解答。 


刘后仓教授:

    主任医师、硕士生导师.毕业于山东省医学科学院眼科研究所,师承著名眼科专家、中国工程院院士谢立信教授;专业方向眼视光学,擅长全飞秒、准分子激光角膜屈光手术、儿童屈光不正、斜视、弱视的矫治,已完成飞秒准分子角膜屈光手术约4万只眼;在比利时专修准分子激光个体化治疗;曾为中华医学会眼科学会视光学组全国委员、山东省眼科研究所和青岛眼科医院角膜屈光手术科主任,厦门大学附属眼科集团上海和平眼科医院视光科主任,现为青岛康明眼科院业务院长。

     发表论文22篇,参译专著1部,参编专著1部,承当和参加省部级以上课题6项,负责国家“十一.五”课题1项,获省科技进步三等奖一项和市科技进步三等奖三项。

刘后仓教授谈谈治疗近视有哪几种方式?

     近视治疗主要分手术治疗和非手术方法,手术治疗主要是激光手术,包括准分子激光手术、飞秒激光以及全飞秒激光手术,治疗对象主要是18岁以上,近视度数趋于稳定的人群;而非手术方法主要为框架眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜等。

一般在学龄期学生以配戴眼镜为主,早期近视发展比较快的学生可以配戴有一定控制近视发展的角膜塑形镜。

近视激光手术目前是最有效、安全的治疗方法,近视激光治疗手术自1985年应用到临床至今已经有30多年,每年全球有上百万人接受该手术。2006年飞秒激光应用于眼科,开辟了近视激光手术的新时代,飞秒激光代替以往的机器刀来做手术,避免以往机器刀潜在的并发症,扩大了手术适应证。现在,近视手术方式也逐渐多元化,从有刀准分子激光到无刀全激光的飞秒激光,手术更是趋向微创、精准、更安全。尤其是全飞秒激光技术,手术之后的视力恢复好,干眼发生率也低。

匡宁医师谈谈怎样防控近视的发生?

近视不可怕,可怕的是人们没有意识到近视的危害,也没有进行有效预防措施。

下面介绍一些近视眼的防控方法:

1、合理用眼,日常工作或学习每隔40分钟要看远10-15分钟。

2、保持良好的读写姿势,看书写字要达到眼到书本一尺,手到笔尖一寸,胸到桌子一拳。

3、近距离用眼时光线要柔和,不易过亮或过暗。

4、远离电子产品。

5、多进行户外运动,增强体质,每天坚持1小时以上户外活动。

6、合理饮食,少吃甜食和油炸食品。

7、近视后要进行医学验光,科学配镜并建立档案。

8、青春期身体发育快的阶段,每3个月进行复查一次整体来说,近视是不可逆的,所谓的针灸,按摩都不会治疗近视,只有养成良好的用眼习惯,我们才能有效的减缓近视的发展。


验光师主任南兆来谈谈在验光配镜有哪方面的误区?

   眼镜越戴度数越增长

  很多家长在刚发现孩子近视的时候,特别不愿意给孩子配镜,觉得孩子只要一戴上眼镜就再也摘不下来了,而且会越戴越长度数!

  其实, 在正确配镜的情况下,孩子近视度数是否加深,与眼镜本身并没多大关系,而是眼睛本身的屈光状态变化导致的。 只要导致近视的因素还在,比如缺少户外活动、每天用眼负担过大,那么近视度数就会不断加深,这与戴不戴眼镜并没有太大关系。

   眼镜度数最好配低一点

  一般近视配镜都是以能看清最好视力的最小度数来给眼镜处方。假设戴300度能看到1.0,戴275度也能看到1.0,戴250度就只能看到0.8,那么就应该按275度来配。

  如果度数配少了,不能在眼睛最轻松的状态下看得最清楚,就会使眼睛容易疲劳,视网膜上成像不够清晰。所以,度数配低一点,反而会使得近视发展的更快。同样,度数也不能配深了,配深了眼睛会在看近时就需要更多的调节,一样会加速近视的发展。SO,适合的才是最好的。


   戴眼镜会导致眼球变形

随着近视的发展,眼球前后径也会随之变长。一般来说,平均度数增加300度,对应的眼轴长度会增加1 mm。因此,高度近视的人,尤其是1000多度的人,眼轴就会比一般人长很多,就有可能表现为眼球突出。

   眼镜不需要一直戴着?

目前比较主流的观点都认为眼镜需要一直配戴,这样可以获得更好的视觉质量。只有当近视度数特别小(<200度),看近清晰度不受影响的情况下,可以考虑看远的时候戴眼镜,看近不戴。 如果近视度数较深,或者合并有散光,就需要一直戴镜。



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