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老觉得眼睛痒,想习惯性的揉眼睛,给你四个护眼小妙招

2017/9/18 11:49:23

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起床后-

你是不是老觉得眼睛痒,要习惯性的揉下眼睛?

不过,你有没想过,起床眼睛痒不是因为睡了一觉刚醒。而是因为螨虫蠕动引起的瘙痒呢?!甚至,用放大镜看还能看到螨虫在你的睫毛爬呀爬……来看个案例:

 

这位患者今年50多岁了。半年前就觉得眼屎较多,经常眼痒,有异物感。

特别是早晨起床后,有时候眼屎多得都睁不开眼。因工作繁忙,他一直忍着没正规治疗,自己买眼药水滴滴,也不见好。

前段时间,因症状加重,到医院就诊,接诊医生用显微镜发现他睫毛根部竟然长满了一条条蠕动的螨虫(学名蠕形螨),考虑他是由螨虫引起的前部睑缘炎。

  

医生从程先生眼睛上取下3根睫毛,放在显微镜下观察。果然,其中一根睫毛上面有5只螨虫在缓慢蠕动。一般认为,3根睫毛中1根有超过三只螨虫,即可确诊为螨虫引起的前部睑缘炎。“正常人睑缘都会寄生螨虫,蠕形螨是睑缘常存寄生虫。当其寄生数量很少、机体免疫功能正常时,蠕形螨并不引起睑缘炎,而当各种原因使蠕形螨数量明显增加或机体免疫功能失调时,蠕形螨可成为致病病原体,从而引起疾病。”

之所以清晨症状更明显,是因为蠕形螨喜欢在夜间活动,晚上的时候在毛囊里爬进爬出,容易产生更多细菌、分泌物,也会导致眼屎大量增加。

为什么偏偏这位先生会中招呢?医生分析,这或许跟他作息不规律,经常要熬夜有关,而且平时也没有好的卫生条件或习惯,导致螨虫在睑缘大量繁殖增加。


蠕形螨和尘螨:不是一种螨

春夏季的温度特别适合螨虫的生长。蠕形螨是人体毛囊和皮脂腺中的一种永久性的小型寄生螨,人群体表感染率很高,各年龄组均可感染,且随着年龄增长,感染率逐渐增加,

70岁以上人群睑缘蠕形螨的检出率为100%。其中,蠕形螨最常寄生于鼻部、额部、眼睑周围、下颌、颊部和外耳道。

蠕形螨和尘螨通常都被叫螨虫,实际上两者完全不同。尘螨不寄生于人体,尘螨的分泌物、排泄物、蜕壳、尸体等会成为人类的过敏源。对尘螨过敏常表现为“尘螨性哮喘”和“过敏性鼻炎”。

蠕形螨睑缘炎是常见的眼表疾病,虽然大部分患者的症状及体征并不严重,但仍有患者可合并发生角结膜炎,使视力受严重损伤,应引起重视。此外,蠕形螨的感染,也可引起皮肤的痤疮、酒渣鼻及炎性丘疹等。

中老年人、免疫力差的肿瘤病人、生活不规律经常熬夜者、抽烟者、卫生条件不好的、长期使用劣质化妆品的人容易使蠕形螨大量繁殖、增加,导致睑缘炎。


 

医生建议:治疗这种病可以试试热敷

春夏气温升高,螨虫的活动越来越活跃。医生表示,发现眼睛干涩、瘙痒,不要自行用药,还是建议到医院就诊。

预防、治疗蠕形螨睑缘炎,热敷是一个不错的办法。

 

蠕形螨对温度变化较敏感,温度在0℃以下或37℃以上时不利于其生存,54℃时即可致死,58℃为有效灭螨温度。

热敷至少敷15分钟以上,热敷的次数没限制,等眼睛的不适症状消失即可。

治疗过程中,要对内衣加热灭螨,温度在60℃左右,保持5分钟。

蠕形螨若跑到毛巾、枕被上,还能活上几天,所以注意个人卫生,避免与患者共用衣被、毛巾等物。

平时将所用的毛巾等物品高温消毒灭螨,枕巾和被褥要勤洗勤换、常晒。

避免与蠕形螨感染的病人接触,不与他人共用毛巾等。

现在电子产品日益发达,大家一定要保护好自己的眼睛。这4个护眼的好办法大家记得收藏起来!

 

4个护眼小妙招

1、不要揉眼睛

眼睛痒不能揉,如果有异物在里面,揉就会造成眼球眼角膜受伤。如果很不舒服的话,可以先点滴一些保养型的眼药水,让发痒的眼睛能舒缓一下。

2、记住定时眨眼

如果你盯着电脑屏幕很长时间,记得要经常地眨眼来分泌自然的眼泪来使眼睛舒服一些,

同时,还得注意定时远眺,好让已经处于疲劳的眼睛有个缓息的机会。养成多眨眼的好习惯,是预防干眼症的最好方法。

3、冲泡保健药草茶

决明子、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用,用它们配成保健茶饮用有很好的功效,你不妨试试。

4、多吃新鲜的蔬果

为了预防眼干涩、视力下降,长期操作电脑的人就应当多吃富含维生素A和C的新鲜蔬果。

 

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